altında arasında arxaya aşağı at atın ayaq bax baş başqa bədənin bi biri böyük bucaq bütün dağ daxil dama dayaq di dman dmançının dönmə dönməklə düz edən edilən edilir edir eləcə etmək eyni əks ən əsas fi fiziki güləşçi hərəkət hərəkəti hissəsi hoppanma hücum xüsusi ibarət icra idman idmançının irəli istifadə qaçış qədər li məqsədilə məşq müəyyən müxtəlif ni növü olan olaraq olmayan olub olunan olunur olur onun oyun öz rəqibin rəli ri sağ sərbəst si sm sol sonra start su suya şahmat texniki təmrin tərəf tərəfindən tətbiq üstə üstündə üzrə vaxt vertikal vəziyyəti yanş yarış yerinə yüksək zamanı zərbə